Hongquan & Yongchun Quan – QiGong

Il y a de nombreux styles de GongFu Quan (arts de la boxe) en Chine. Parmi ceux ci, deux sont plus connus: Hongquan et Yongchun Quan. Ils sont présents dans beaucoup de films du cinéma de Hong-Kong surtout des années 70 et 80.

Tous les styles de GongFu Quan ont une histoire et une origine avec des légendes. hongquan et yongchun Quan, proviendraient selon la légende de survivants du mythique monastère shaolin du sud et de leurs héritiers… Dans la réalité, les maîtres peuvent faire remonter leurs lignées sur deux siècles

Un style de GongFu Quan contient plusieurs parties un certain nombre de techniques qui sont rassemblée et enseignés à travers des ensembles de séquences de mouvements: les taolu.

Les taolus sont de 3 types:

  • Main nue
  • Armes
  • A plusieurs

Un taolu peut avoir trois buts:

  • interne (QiGong / NeiGong) renforcement respiration / force (statique)
  • externe (WaiGong) renforcement souplesse, vitesse, force (dynamique)
  • transmission du folklore

Hong Quan

YongChun Quan

Share